瘦身成功的男人：魅力逆袭，谁能不爱？这位小哥哥之前还是一位肥胖大肚腩，如今瘦身成功成为男人。而且他多才多艺，还是一位非常火的网红达人。

在这个颜值与健康并重的时代，身材管理成为了许多人关注的焦点。当男人成功瘦身，仿佛开启了一场魅力逆袭之旅，让人不禁感叹：瘦身成功的男人更加有魅力，谁能抵挡住诱惑不爱呢？小哥哥自从爱上健身以后，每天都会坚持运动，还有游泳。瘦身成功的小哥哥，更加有魅力，帅气自信迷人，被大家称之为男神级别人物。

担心露内裤边被当变态？

2023年成都太古里男生们用运动裤边混搭西装掀起新潮流，嘻哈垮裤风被玩出本土高级感。

这波操作真不是耍流氓，年轻人用穿搭打破刻板印象值得点个赞。

垮裤风源头在美国监狱文化，犯人没腰带被迫提着裤子走，硬是被嘻哈歌手带成街头符号。

成都小伙儿聪明在取其神去其形，低腰裤卡在胯骨上沿最稳妥。

露边严格控制在1-2厘米，纯棉材质熨得板正，和东京涩谷那种露出整片卡通图案的夸张风完全两种路数。

男人胸肌大，体验可太奇妙啦！

在当今这个审美多元的时代，拥有一副结实的胸肌成了不少男性的追求。那么，男人胸肌大到底是一种怎样的体验呢？今天咱们就来好好唠唠。

自信感爆棚

想象一下，当你穿着紧身的T恤，那两块胸肌若隐若现，走路都感觉带风。心理学专家指出，外在形象的提升会显著增强人的自信心。有胸肌的男人在社交场合中往往更有底气，说话声音都洪亮几分。就像我的朋友小李，以前是个瘦瘦小小的男生，总是有点自卑。后来他坚持健身练出了胸肌，整个人变得开朗活泼，还主动参加各种社交活动，据说最近还交了个漂亮女朋友呢！

今天的热搜，又被两则“脸掉地上”的爆料承包了——

1. 某商场网红餐厅，饭点高峰期，一对小情侣直接上演“活体十八禁”，孩子就在隔壁桌啃鸡翅，他们啃彼此。被拍后非但不遮，还抬头对镜头比耶：“拍清楚点，记得美颜！”

男生健身期间想要练得更强壮，不断地练这 7 个健身动作，能够提高身体的肌肉量，保持身体的活力代谢，能够让身体变得更强大。

1，深蹲

男生就应该多做深蹲，深蹲是锻炼到腿部的动作之王，深蹲时，全身超过 70%的肌肉都参与到了运动中，尤其是腿部的股四头肌、臀大肌和腘绳肌。身体的肌肉是身体力量的重要来源，通过深蹲训练，能让你的腿部肌肉变得更加发达，力量也会大幅提升。