工作很忙，经常早出晚归。午饭外卖解决。晚上回家，有时还要加班改方案。日子过得快。
前几天，老公说我口气有点重。我一下才想起，已经五天没拉大便了。肚子有点硬，但没感觉。一天三顿饭，吃进去不少东西，都堆在里面了。
我求助我爸。我爸拉大便也常困难，是资深困难户。他说他最近喝香油盐水，说很管用。三十分钟就通了。
香油就是芝麻油，凉拌菜用的。很香，很滑。喝起来味道不好，我爸提醒我，一口闷了它，别尝。
我喝了。肚子咕噜响，但没啥强烈感觉。我抱怨我爸的办法没用。我爸说别急着下结论，等明天早上再试。
第二天早上，我啥也没吃。先喝了一杯香油盐水。这次真的通了。肚子一下就排空了，很顺畅。肚子都扁了，很舒服。
拉不出大便的人，不管男女老少，有这烦恼的，都可以试试这个办法。太神奇了，很管用。
需要的材料，家里厨房都有。香油和盐。香油一勺就行。得是香油，别的油不行。橄榄油、花生油、玉米油，都没用。
拿小半杯温水，放一点盐。再加一勺香油。快速搅匀，让盐化开。要趁热一口闷，动作要快。慢了可能喝不下去，会吐。
喝完揉揉肚子。半小时到两小时之内，就要找厕所了。我爸说，他试过很多办法，这个最便宜也最有效。就在自己家厨房。
不用每天都喝。平时少吃点辣的。慢慢地，会越来越顺畅。就不用喝了。拉不出来大便，坐立不安，那种感觉很难受。
有这种烦恼的朋友，可以试试香油盐水。喝了以后，真的非常顺畅。排干净了，感觉太舒服了。