朋友们，今天咱们来好好聊聊那些让人闻风丧胆的“骨科病”。听到“骨刺”“腰椎间盘突出”“颈椎病”，是不是瞬间觉得身体出了大问题？别慌，其实很多所谓的“骨科病”并不是病，而是身体正常的衰老表现。今天就来给大家好好剖析一下，别被这些名词吓到，更别乱花钱治疗！

骨刺：身体的“自卫反应”，不是“毒瘤”

在日常临床工作中，经常会被患者及家属问到这样一些问题：大夫，我们腰椎骨折做完手术了需要注意哪些问题呢？什么时候能给病人吃饭啊？病人做完手术后能翻身吗？等等诸如此类的问题还有很多。今天我们就骨科患者术后的一些护理注意事项进行简单的探讨。

首先，关于骨折术后的饮食，我们推荐在骨科手术麻醉清醒后即可少量饮水。若无恶心、呕吐等胃肠道反应，可于术后6小时给予流质饮食，如米汤、蛋花汤、米糊等，然后逐渐过度到正常饮食即可。饮食宜进清淡易消化、高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪的食物。如瘦肉、乳类、蛋类、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等等，以补充足够的营养，促进伤口的愈合及机体恢复。

很多因为长期卧床而产生褥疮的患者在治疗过程中都是使用导尿管的，很多患者因此感到困惑：是不是所有的褥疮患者都必须使用导尿管？在褥疮治疗过程中使用导尿管有什么作用呢？

今天的文章就针对这两个问题为大家科普一下。

经常在门诊中遇到患者询问是否需要补钙，其中就包括患儿的父母，年轻的患者，以及一些年长的患者。那些患者需要补钙呢？今天我们就来说说这个。

为什么需要补钙？

钙是生物必需的元素。对人体而言，无论肌肉、神经、体液和骨骼中，都有用Ca2+结合的蛋白质。

钙是人类

视频851万播放，内容居然可以这么简单？真心佩服儿童骨科医生邱俏峰

今天偶然看到儿童骨科医生邱俏峰42.6万粉丝，竟然一个视频有851万的播放量。内容是讲：一动就哭，一开始以为宝宝疼，后来才知道，原来是怕冷…。

仔细看了一下，发现评论也不多啊

汤显祖，江西临川人，先后在南京、徐闻、遂昌等地任职，后弃官回乡，一心从事创作，其代表作《牡丹亭》自诞生至今广为传颂。除居家创作文学作品外，汤显祖还四处游历，与文人学士交游，其中宁王朱权族裔中与汤显祖交游者不在少数。

敝帚自珍 ——我的头条对句集

野狐对句

上联：清风怎解离人意，

下联：细雨常湿游子心。

上联：含烟听雨僧庐下，

下联：把酒临风柳岸边。

（出句 秀心樱诗词）

上联：雨细桃花醉，

下联：水清菡萏香。

上联：青山绿水藏佳句，

盖闻天行有常，四序无歇。朝霞染鬓方觉晓，暮霭凝眉已成夜。六十载光阴弹指，八万里山河换颜。俯仰之间，青丝尽雪；踟蹰之际，沧海扬尘。今作此赋，聊寄余怀。

观夫江河赴海，不择涓滴；草木经秋，难逃荣谢。春樱方绽，俄顷零落成泥；夏蝉初鸣，倏忽声咽寒枝。范蠡泛舟，五湖烟波吞霸业；子房辟谷，终南云雾葬奇谋。西子捧心，空留苎萝残月；贵妃醉酒，徒遗马嵬凄风。

昔者孔圣临川，曾叹逝者如斯；太白对镜，犹悲朝丝暮雪。东坡赤壁，笑谈千古风流；右军兰亭，痛陈生死虚诞。陶潜采菊，难驻东篱秋色；杜陵忧国，空望北塞寒云。皆因光阴逆旅，百代过客，纵英雄盖世，难买寸阴。

相思叶凡 - 相思

七律 不觉相思落玉笺【轱辘体】

【一】

不觉相思落玉笺，万般到此最堪怜。

夜阑月向窗前落，春尽情于梦里煎。